schedule

   11   

  ◆ヨガサークル ナナイロ
7.14.28日
  木曜日
 安祥公民館 2階 多目的室
  21日は 桜井公民館です^^
   10:00~11:15

  ◆碧南ヨガサークル       
 11.18.25日
  月曜日   10:00~11:15      
  大浜下区コミュニティセンターにて  
 お子さんも一緒に受けていただけます。  
 メールかレッスン時にご予約ください。

  ◆nagomi
  12.26   火曜日   19:00~20:00
  
  ◆つるしろスポーツクラブ  
  6.13.20.27日   水曜日   9:45~11:00
  ◆ナマステヨガ
  毎週金曜日  10:00~11:30
  西尾勤労会館にて

  ◆Smile yoga サークル
  
  14日(木)
  8.22.29日(金)    桜井公民館にて 13:30~15:00
  

  週末ヨガ
  ◆ヨガ☆LABO
  
  10(日)10:15~11:30 安祥福祉センター 多目的室2

アトリエフルール
  26(土) 安祥公民館にて
  気楽に参加できる生け花教室です^^
 (真生流 都築清美先生に教えていただいています。)
※ご予約、お問い合わせはre.color.r@gmail.comまで









2019/11/26

ブログの編集がうまくできずに
来月のスケジュールをこちらに載せました。
よろしくお願いしますm(_ _)m

2019/11/23

おはようございます。
天川弁財天に来ました。

爽やかな1日になりますように☆

2019/11/22

ふと思い、ヨガの本を手にとってみると
今の私にぴったりな言葉が書いてあります。

ダルマ。
自分の役割を遂行すること。

毎日を営む中で
せっかくご飯作ったのにー!とか
こんなにしてるのに
と、エゴがだんだん膨らんで来るけど

させてもらってることを
思い出して
謙虚な気持ちになります。

今日も一日をありがとう☆

金曜日です。
張り切りましょう♫


2019/11/18

発表会

先週末は発表会続きでした。
長女は小学校最後の、末っ子は幼稚園最後の発表会。

それぞれ3人の成長に目頭が熱くなり
子供達の歌声、演技に感動する2日間でした。


旦那さんが腱鞘炎になって
私がビデオ係になったのですが
やっぱり肉眼で見ないと感動ってストレートに来ないもんだわ。と
途中から眼にチェンジ。

たくさんのエネルギーをもらいました^^

2019/11/14

自由になる

こだわりをなくすって
難しい。

気づけば気づくほど自分のこだわりに気が付きます。

必要ないこだわりを手放そっと。

リクエスト

2、3日前に頼まれてた水筒の紐カバーを
すっかり忘れていたので
お昼の休憩の間に作りました。

すぐにできることを後回しにして忘れちゃうのはいかんなぁ。

年末前にいろいろやっていこう(*^^*)